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http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=146136
Bei deiner Aufteilung trainierst du einen Muskel nur 1x in der Woche, was in meinen Augen recht wenig ist. Je öfters man nämlich einen Reiz setzt umso besser wächst der Muskel.
Mit diesem Plan trainierst du deine Muskeln viel öfter.
nö, in keinster weise ... das grundprinzip von hft ist das aufteilen des volumens der drei trainingseinheiten auf sechst einheiten ... höhere frequenz, niedrigeres volumen und wenn man es richtig macht geringere belastung das zns ...Zitat:
Zitat von STSFanatic
ich trainiere ziemlich genau nach den prinzipien von lupus/schristian zippel ... und fahre sehr gut damit ... wobei ich andere ziele und vorgaben habe wie marc.
please open your mind :roll:Zitat:
Wer jeden Tag trainieren kann, trainiert nicht schwer genug.
Ich würde mir auch mal die anderen Beiträge von mir durchlesen und die eigene Humorverständlichkeit überprüfen. :professor:Zitat:
Zitat von Myrdak
du mußt mich hier nicht angreifen um mich auf einen anderen beitrag aufmerksam zu machen ... das hat mit der sache nichts zu tun! und außerdem hat es die person um die es ging richtig verstanden ...Zitat:
Zitat von Hiroshige
komischerweise haben die meißten personen die mich persönlich kennen keinerlei probleme mit meinem humor/humorverständniss ... anwesende ausgeschlossen.
zum thema "humorverständlichkeit" konnte mir google leider nicht weiterhelfen :ratlos:
und keine angst, ich kann meinen sachen selber klären, da bin ich alt genug! :roll:Zitat:
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Ich hab dich nicht angegriffen. Nur wirkte es auf mich so das du mit einem Beitrag eben nicht die Ironie verstanden hast die ich damit ausdrücken wollte.
Wie sollte es denn auf mich wirken wenn du unter einen von mir ironisch gemeinten Beitrag schreibst: open your mind und dann noch die rollenden Augen?
Für mich wirkte es eben so das du meinen Witz nicht verstanden hast, daher auch der Verweiß auf die anderen Beiträge in denen ich eben dem jeden Tag Training seine Berechtigung einräume.
So, gut jetzt ... sowas klärt man per PN.
Meine Meinung !
Ich lese hier ja eig nur ab und zu mal mit, aber hie rkann ich mir echt keinen Kommentar verkneifen. Was bist du denn für ein dünnhautiger mensch, Hubert, dass du dich von so etwas angegriffen fühlst und sofort den zwang verspürst dich zu rechtfertigen. Und das auchnoch nach deinem nicht weniger, eher mehr, "abwertendem" Beitrag.
#popcorn
lg