Du isst zu spät!!!
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Du isst zu spät!!!
Blödsinn:sorg:Zitat:
Du isst zu spät!!!
Es ist nur die Kalorienbilanz entscheident:professor: Simme hat völlig rechtZitat:
Zitat von Hummel_Wesseling
ah... das kan mal so pauschalisieren? da hat der Mediziner wieder was gelernt, DANKE! jung jung...
soll Leute geben, die essen nur Abends und bauen dabei auf. #popcornZitat:
Zitat von Hummel_Wesseling
Laber nicht rum mit "Mediziner"!! :sorg:Zitat:
Zitat von Hummel_Wesseling
Jeder Mediziner, den ich kenne (sind familiär bedingt so einige), weiß, dass das Schwachsinn ist!
zu dem linkZitat:
Zitat von Bowa
wie bitte?Zitat:
11. Jeden. Verdammten. Tag
Dies ist der letzte Punkt. Manche Skinny Fats sind dünn, weil sie wie in Watte eingepackt leben. Von einem biologischen Standpunkt aus, sind Muskeln die Folge aus einem Lebensstil, der diese auch fordert. Daher solltest Du jeden Tag trainieren, um dem Körper zu signalisieren, dass die Muskeln gebraucht werden.
Vergiss mal dieses Übertrainingsgelaber, die meisten (besonders die schmalen) sind eher UNTERtrainiert! ;)Zitat:
Zitat von markes92
Jeden Tag nen GK ist sicherlich unsinnig, aber ich denke mit nem durchdachten Split kann man (falls man in diese Skinny-Fat-Kategorie fällt) ruhig 4-5x/Woche was tun...
Wirklich jeden Tag macht ja eh kaum einer was, zumindest niemand, der auch noch irgendwie ein anderes Leben hat...
Auch wenn hier im Forum natürlich was ganz anderes gepredigt wird, mMn kann man ruhig mal offen für andere Ansätze sein! :professor:
Zitat:
Zitat von Bowa
AMEN
deine Antwort war wesentlich pauschaler :professor:Zitat:
Zitat von Hummel_Wesseling