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Halte das mit den erhöhten Wachstumshormonen beim Beintrain für :kopfwand: :kopfwand: :kopfwand:
Trotzdem MUSS Beintraining sein :professor: Starke Beine bringen mich bei einigen Übungen einfach weiter, die auch den OK trainieren. Und trainierte Beine passen physiologisch einfach besser zu einem trainierten OK.
der aussage stimme ich 100%ig zuZitat:
Zitat von kampfameise
man muss nur schreiben man macht oldschool Bodybuilding, dann braucht man ja keine Beine trainieren:professor:
Wieso das?:gruebel:Zitat:
Zitat von Lacrima Mosa Est
genau, die oldschool-bb'ler haben ja alle keine beine, ne?
http://www.google.de/imgres?q=arnold...16&tx=80&ty=80
passt absolut nicht zum oberkörper...
Zitat:
Zitat von Lacrima Mosa Est
Bullen*******e. Hab nie bessere Proportionen gesehn.
Schon, aber gibt ja auch noch andere, oder? Siehe Tom Platz :shock:Zitat:
Zitat von Lacrima Mosa Est