Was sagt ihr zu meinem TP

Zitat:

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Zitat von ottolol

ich trainiere beine zwar gern , hier im forum sind sie aber überbewertet

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Geile Antwort :D

Zitat:

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Zitat von ottolol

ich trainiere beine zwar gern , hier im forum sind sie aber überbewertet

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Ich behaupte mal, dass bei 70% der Anfänger Brust und Bizeps überbewertet sind. Wenn sich hier ein Gegenpol bildet, dann nur zur Erzielung eines Gleichgewichts...

Zitat:

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Zitat von PhilippAlex

Ich behaupte mal, dass bei 70% der Anfänger Brust und Bizeps überbewertet sind. Wenn sich hier ein Gegenpol bildet, dann nur zur Erzielung eines Gleichgewichts...

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:rofl:
Beine = Fussball spielen :professor: :D
Mir fällt vor allem auf, dass so gut wie nie nach Trizepsübungen gefragt wird, immer nur "Was mach ich zusätzlich für Bizeps".
Wenn man bedenkt, dass der Trizeps 2/3 des Oberarms ausmacht, dann sollten die Jüngelchen viel mehr Wert darauf legen, um die Umwelt zu "beeindrucken" (gerade jetzt vor dem Sommer, wenn es wieder zur 4 Wochen Massephase mit anschliessender 3 Wochen Definitionsphase kommt)

Zitat:

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Zitat von tintifax_2

:rofl:
Beine = Fussball spielen :professor: :D
Mir fällt vor allem auf, dass so gut wie nie nach Trizepsübungen gefragt wird, immer nur "Was mach ich zusätzlich für Bizeps".
Wenn man bedenkt, dass der Trizeps 2/3 des Oberarms ausmacht, dann sollten die Jüngelchen viel mehr Wert darauf legen, um die Umwelt zu "beeindrucken" (gerade jetzt vor dem Sommer, wenn es wieder zur 4 Wochen Massephase mit anschliessender 3 Wochen Definitionsphase kommt)

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:d_up:

Zitat:

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Zitat von ottolol

ich trainiere beine zwar gern , hier im forum sind sie aber überbewertet

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ist ganz einach: wenn man keine ahnung hat. einach ****** halten!!!!>)

der plan ist müll, mach einfach einen gk-plan. wkm oder so brauchst nicht neu erfinden steht im sticki.