Dachte ich auch gerade...Zitat:
Zitat von Mark83
@TE: Wie gross bist du denn udn was wiegst du?
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Dachte ich auch gerade...Zitat:
Zitat von Mark83
@TE: Wie gross bist du denn udn was wiegst du?
Zitat:
Zitat von Mark83
...Zitat:
Zitat von l0fale
Schande auf mein Haupt. :salook:Zitat:
Zitat von l0fale
ich geh bei den wh bis zur brust runter, mache aber kein "Trampolin" (tut ja weh^^)
ich werde mal ne zeitlang versuchen dips noch mit einzubauen, bzw jede Te mal einfach zu drücken. (Hab das schon öfters gehört, dass wenn man groß Bankdrücken will, dass man dann jedes mal das machen soll.)
Hehe trampolin ist gut Ne das meint ich ja auch nicht..
Weil man sieht manchmal echt Leute im studio die gehn nicht auf die brust u.d das ist ja mal total laecherlich..ich denke mal weil es den peinlich ist das sie dann
Halt nicht so viel druecken wenn Sie die uebung korrekt ausfuehrn.