Krone: training the body - training the mind

Egal, wenns dem Gain dient, lasse ich mich auch zerpflücken. :D

Zitat:

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Zitat von Krone92

Ein ständiges Wettrennen mit einem zu schnellen Stoffwechsel.

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also der spruch muss festgehalten werden :))

So, habe mir heute einige Zeit genommen um viel zu lesen und bin vor allem einer Sache gewahr geworden: Ich bin eben ein blutiger Anfänger. Werde erstmal ein paar Tage Pause machen und dann nach einem WKM-Plan trainieren. Ich glaube alles was ich davor gemacht habe, war zwar kein Bullshit, aber Nahe dran.

In diesem Sinne: Gute Nacht! ;)

Zitat:

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Zitat von Krone92

So, habe mir heute einige Zeit genommen um viel zu lesen und bin vor allem einer Sache gewahr geworden: Ich bin eben ein blutiger Anfänger. Werde erstmal ein paar Tage Pause machen und dann nach einem WKM-Plan trainieren. Ich glaube alles was ich davor gemacht habe, war zwar kein Bullshit, aber Nahe dran.

In diesem Sinne: Gute Nacht! ;)

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Zu der Erkenntnis kommen viele. Die meisten muss man entweder hundert mal auf den WKM-Stickie verweisen oder sie sind beratungsresistent.

Haste schon mal fein gemacht jetzt, indem du dich selber damit richtig beschäftigt hast :daumen:

Zitat:

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Zitat von Krone92

So, habe mir heute einige Zeit genommen um viel zu lesen und bin vor allem einer Sache gewahr geworden: Ich bin eben ein blutiger Anfänger. Werde erstmal ein paar Tage Pause machen und dann nach einem WKM-Plan trainieren. Ich glaube alles was ich davor gemacht habe, war zwar kein Bullshit, aber Nahe dran.

In diesem Sinne: Gute Nacht! ;)

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Das fängt ja gut an :-)
Wenn du soviel zeit hast, dann los!