Nicht nur. Mein Plan sieht nicht sehr sehr viel anders aus.
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Nicht nur. Mein Plan sieht nicht sehr sehr viel anders aus.
Hahaha also ma sehen... Muss mir mal die Ausführungen aussehen und dann heute ran ans Eisen:)
Klimmzug im untergriff oder im breiten griff?
Heißt nicht, dass es keinen besseren gibt :salook:.Zitat:
Zitat von PhilippAlex
Fragt sich nur für wen. Für mich ist das mE optimal.Zitat:
Zitat von <Lu>
Meint ihr es macht Sinn noch eine isolationsübung für Bizeps und einen für trizeps anzulegen?
Wenn ja was emphelt ihr so:)?