Gerolsteiner Medium, Limo mit Wasser gemischt, Wasser mit Säften gemischt, morgens am liebsten Tee und ein Glas Orangensaft mit Fruchtstücken :bierle:
Druckbare Version
Gerolsteiner Medium, Limo mit Wasser gemischt, Wasser mit Säften gemischt, morgens am liebsten Tee und ein Glas Orangensaft mit Fruchtstücken :bierle:
Ganz einfach, ich fühle mich sehr viel fitter.Zitat:
Zitat von PhilippAlex
Bin mittlerweile der vollen Überzeugung, dass man dem Körper alle möglichen Belastungen ersparen sollte (vor alle mwen nes so einfahc ist), damit er volle Energie und Konzentration auf den für uns eigentlich wichtigen Prozess legen kann => Muskelaufbau
Bzgl dem Thema hier dann dampf-destilliertes Wasser
Korn,Bier,Schnaps und Wein...schalalala...
Nein quatsch.
Elisabethen Quelle Medium , Saskia still, pepsi light lemon und im sommer gerne kalten tomatensaft.
Das macht richtig prall alex...:D
Klingt schon logisch.Zitat:
Zitat von kleberson
Moin Kleberson
Ich dachte immer unser Trinkwasser ist mit das beste? Es liefert doch auch wichtige Elektrolyte, sollte man die dann lieber zusätzlich zuführen wenn man destilliertes Wasser trinkt?
Und stellst du dir das Wasser selber her oder kaufst es?
lg
Ich stell mir das selbst her. Gibt ja genug Dampfdestillierer zu kaufen.
Auf die andere Antwort kommst du selbst, die Frage ergibt nämlich keinen Sinn.;)
Ja schon aber meine als supp?
Stilles Wasser, Stilles Wasser usw.
Weiterhin Tee: Mate, Melisse, Früchte, Kräuter und grünen, ganz ohne Zucker.
Gelegentlich mal Kaffee.
Beim Sport und zum Ende einer Nachtschicht: Primal Eiweiss mit Chaind out.
Am Refeed Tag auch mal eine Cola.
Tgl 1 bis 2 mal frische Zitrone ausgepresst mit Wasser, frisch Grapefruit, ein bis 2 mal in der Woche.
Naja, das war es was ich trinke
dito!Zitat:
Zitat von simme
10zeichen
Trinke durch den Tag fast nur Wasser ausser beim Essen trinke ich noch Cola Zero / Eistee light. Und vor dem Schlafen gehen noch 1 Tasse Grüntee.