Blähungen durch Haferflocken?

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Zitat von Bibi1905

Schmeckt das eigentlich so grausig oder warum schaufelt er es so rein und spült schnell nach?
OT: zu viel Eiweiss verursacht auch Blähungen...

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Mir schmeckts super. Keine Ahnung warum der sich das so reinpfeift :))

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Zitat von TheZilla

mist?! wie kommst du drauf das haferflocken mist sind?!

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wer gerne blähungen bekommt, kann das zeug ja essen.

Zitat:

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Zitat von fatmike

wer gerne blähungen bekommt, kann das zeug ja essen.

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Man kann von allem möglichen Blähung bekommen. Sogar von Gemüse. So pauschlalierungen helfen bestimmt nicht weiter

Zitat:

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Zitat von PhilippAlex

Man kann von allem möglichen Blähung bekommen. Sogar von Gemüse. So pauschlalierungen helfen bestimmt nicht weiter

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naja, tendenziell ist das bläh-aufkommen bei haferflocken aber durchaus recht hoch.

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Zitat von fatmike

naja, tendenziell ist das bläh-aufkommen bei haferflocken aber durchaus recht hoch.

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Ah, wusste nicht, dass du darüber eine wissenschaftliche Untersuchung durchgeführt hast unter Verwendung eines Gasometers

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Zitat von fatmike

naja, tendenziell ist das bläh-aufkommen bei haferflocken aber durchaus recht hoch.

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es gibt tage wo ich 500g haferflocken esse und ich furze nicht mehr als normal :))

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Zitat von TigersLegacy

Mir schmeckts super. Keine Ahnung warum der sich das so reinpfeift :))

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mir auch aber mit der mischung krieg ichs nicht so hin :D

haferflocken bischen mit wasser saugen lassen 3min in die mikro..dan protein pulver und die erdnussbutter aus rewe ..das wird dan so eine pampige masse..habs mir anders vorgestellt

Zitat:

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Zitat von TheZilla

mir auch aber mit der mischung krieg ichs nicht so hin :D

haferflocken bischen mit wasser saugen lassen 3min in die mikro..dan protein pulver und die erdnussbutter aus rewe ..das wird dan so eine pampige masse..habs mir anders vorgestellt

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Musst bisschen mehr Wasser nehmen. Ich tus auch viel kürzer in die Mikro. nur halb so lang.

Ich nehm so viel Wasser, dass die Haferflocken noch nicht komplett bedeckt sind.


Habe eben noch ne Banane mit dazu rein.

Waren also um die 200gr Haferflocken, 1 große Banane, 50gr Whey, großer EL Erdnussbutter.

Also ich hab heute Morgen 100gr Haferflocken und 200ml Milch in eine Schüssel getan und für 1-2 Minuten in der Mikrowelle aufgeweicht. Bis jetzt rieche ich noch keine Blähungen. :D

Zitat:

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Zitat von TigersLegacy

Musst bisschen mehr Wasser nehmen. Ich tus auch viel kürzer in die Mikro. nur halb so lang.

Ich nehm so viel Wasser, dass die Haferflocken noch nicht komplett bedeckt sind.


Habe eben noch ne Banane mit dazu rein.

Waren also um die 200gr Haferflocken, 1 große Banane, 50gr Whey, großer EL Erdnussbutter.

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so mach ichs auch , welche erdnussbutter benutzt du? in rewe sind 2 von der gleichen marke einmal rot einmal blau..wo isn der unterschied