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was haltet ihr denn von dieser hier:
https://www.if-sports.com/index.php3...rke=0&sonder=0
ohne viel schnickschnack und sehr günstig. leider wird man schrägbankdrücken damit knicken können. aber ist schragbankdrücken überhaubt eine notwendige übung?
für brust kombiniere ich bankdrücken gefolgt von fliegenden.
ne ist nicht so besondres!
"Belastbarkeit: Ablage: 90kg"
so zum schrägbankdrücken=überflüssig....
Hab auch so ne ähnliche Bank wie die Otto Bank.
100 kg Ablage, bis man die im Arbeitssatz drückt, dauerts mal ne Weile,
außerdem war bei mir ne Langhantel 120 cm (die ich fein für Bizepscurls verwenden kann) und 25 kg Gewichte dabei, um 120 Euro, denke das war okay.
Aber die Griffbreite und auch Höhe der Ablage ist wirklich dämlich konstruiert.
Wenn man so um die 170 ist, kann man Flachbankdrücken fast vergessen, weil die Ablage so hoch ist, und das Innenmaß ist auch zielsicher dämlich montiert.
Bin knapp 190 und hab relativ lange Arme, deshalb kann ich die Hantel außen anfassen.
trotzdem, wer baut denn sowas!
ok, daß ist wirklich mal dämlich
also kauf dir gleich was gutes!Zitat:
Zitat von borkan