Kniebeugen, Schmerz unterer Rücken

Jo, lieber nochmal auf nummer sicher gehen das die stange auf dem trapez liegt, ist mir schon mal passiert das es nicht so war. War kein schönes Gefühl

Manche können generell keine Kniebeugen machen, ohne Probleme zu bekommen. Aber korrekte Ausführung sollte schon sein...