Sehen wir mal wie es sich noch entwickelt.
Nächste Woche versuch ich mich wieder ans Eisen zu machen. :)
War leider Krank, Grippe ist ja jetzt so im umlauf...
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Sehen wir mal wie es sich noch entwickelt.
Nächste Woche versuch ich mich wieder ans Eisen zu machen. :)
War leider Krank, Grippe ist ja jetzt so im umlauf...
Auf dem 1 und 3 Bild sieht die Haut schon etwas pickelig/unrein aus.
Viel Erfolg weiterhin.
Willst als natural Athlet antreten?
Pickelig/Unreine Haut liegt in der Familie, leider.
Ja werde als natural Athlet antreten.
sieht richtig krass aus, bist du echt 16??
Bin am 2. März 17 geworden
So, nach 4 Monaten wieder mal ein kleines Update von mir.
Training läuft derzeit Top.
Anhang 28239
Anhang 28240
Für dein ALteri st das Top.
Wieviele gibt es die in deinem Alter so aussehen, weist du selber
Hier gibt es wirklich jemanden, dem ich vollen Respect zolle. Körper sehr gut. Was sind deine Ziele?
Wie sieht dein aktueller Trainingsplan aus?
Vielen Dank!
Ziele..mal sehen wie es kommt, Bühne wäre ne tolle Sache, zeigt sich aber alles noch.
Mache derzeit einen 4er-Split:
Montag: Brust
Dienstag: Restday
Mittwoch: Schulter, Trizeps, Bizeps
Donnerstag: Beine, Waden
Freitag: Rücken
Übungen varrieren des Öfteren. Mal sehen vielleicht poste ich den ganzen Plan mal.
Ganzer Plan würde mich wirklich interessieren. Bleib unbedingt am Ball. Du wirst es zum WK-Athlet schaffen wenn du weiter Gas gibst...