Hast du jetzt im Moment Schmerzen oder nicht? Wenn du keine Schmerzen hast, dann geh trainieren.....
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Hast du jetzt im Moment Schmerzen oder nicht? Wenn du keine Schmerzen hast, dann geh trainieren.....
Dem eigenwilligen Schreibstil nach zu beurteilen, krümmt er sich vor Schmerzen ;)
Mir tut nach dem Versuch das zu lesen jedenfalls einiges weh :))
Herzlichen Glückwunsch. Du hast einfach nur Muskelkater...
Ich hatte schon 2 Leistenbrüche. Den zweiten selber diagnostiziert.
Beide Male hatte ich keine Beule, aber beim ersten Schmerzen, dass ich nicht mehr laufen konnte. Auch nicht sitzen. Eigentlich nichts so richtig. An Training war nicht zu denken und es geht schon mal gar nicht weg...
Der zweite war harmloser, aber auch ohne Beule. Bis zum OP-Termin habe ich noch 4 Monate weitertrainiert und war 2 Wochen Skifahren
WDH 15-20. Keine Pressatmung (sollte man eh lassen) und super saubere Ausführung und langsame kontrollierte Atmung. Vorzugsweise an Maschinen trainiert.
Du kannst also ruhig trainieren gehen. Ich seh aber schon wieder den nächsten Kandidaten hier der einfach keinen Bock hat und "spazieren" gehen will.
Spazieren gehen... Das macht mein Opa als Sport. Der wird im Sommer 89... So langsam wird es hier peinlich.
[QUOTE=campi88;2916669]Herzlichen Glückwunsch. Du hast einfach nur Muskelkater../QUOTE]
:rofl:
Mir fehlt da echt deine Motivation! Ich kann sie in keinem deiner sätze finden. :ratlos:
Klar mit Verletzungen trainieren bringt nix da komm ich nicht dran. Aber dann sofort von ein zwei Wochen Pause zu sprechen wegen nem aua weh mein Gott nochmal! Und spazieren gehen? Man man man
Nochmal die Frage, hast du aktuell Schmerzen? Wenn nein, dann geh trainieren.....du findest dauernd Ausreden, ich hab dir das in deinem Log am Anfang schonmal gesagt.....jeder zweite Beitrag dort bestand bis jetzt aus "bin heute nicht hingegangen"....so wird das nichts.....
Ich bin zwei Wochen hingegangen und hab den Wkm trainiert nur bei Cardio hab ich es schleifen lassen und so steht es auch da.
Ich habe kaum Schmerzen im Moment,also nicht so wie Samstag und Sonntag.
Ich werde trotzdem nicht trainieren gehen,weil ich nicht genau weis,was das ist.
Was meinst du wieviele Leute Geld für etwas ausgeben, dann aber doch ausreden dafür haben oder ähnliches.
Du weißt ganz genau was es ist, weil? Google es gesagt hat?
Ausreden über ausreden, Aktuell keine Schmerzen? Geh trainieren! Schmerzen nach Training wieder da? Du machst etwas falsch Oder du hast wirklich etwas - geh zum Arzt!
Neulich bei mir im Fitti ein etwa 15jähriges Mädel, mit Gips am kompletten linken Bein, trainieren sehen, und nicht nur den Oberkörper!
Und du stellst dich an, weil es dich mal einen Tag iwo gestochen hat?
So siehts aus....wenn du wegen jedem eventuellen Wehwehchen daheim bleibst, dann kannst dus gleich komplett sein lassen.....
Jetzt seid nicht so gemein. Er würde doch soooo gerne trainieren, wenn nicht dauernd etwas dazwischen käme. ;)
Wenn ich jetzt noch wahrheitsgemäß schreibe, dass ich nach 25+ Jahren eigentlich kaum schmerzfrei bin, dann wird er es bleiben lassen und lieber im Park bei Schönwetter und 20°C ohne Wind spazieren gehen. Natürlich mit Sonnenbrille, damit die Augen nicht schmerzen :))