Createston Professionell
Druckbare Version
Createston Professionell
ich glaube die Frage richtet sich auf ein Supplement, welches frei erhältlich ist, jedoch schon Nebenwirkungen haben kann und in einem in Bezug zum Muskelaufbau weiterhelfen kann...
Meine Antwort:
Ich glaube in der BRD ist beinahe alles was Nebenwirkungen hervorruft nicht frei erhältlich :dreh:
(aber ich supplementiere ohnehin nicht sehr viel)
Das härteste Supplement? Keine Frage: Testalon 2 :evil:
Mit der faszinierenden Nebenwirkung, dass einem die Haare auf der Brust ausfallen...Zitat:
Zitat von Furious Al
Ich hab' Freunde, die müssten das Zeug nur deswegen kaufen, die wären echt glücklich! :vogel:
Gruß Torsten
RHT
....wäre mit der Dosierung aber verdammt vorsichtig...
GARKEINS!
Supplemente spülen nur Kohle in die Kassen der Hersteller und sinnloses Zeugs durch deine Nieren! Supplemente sind absoluter *******!
Bei Proteinshakes ist die Milch in dem das Pulver aufgelöst wird viel wertvoller für den Körper als das teure Zeugs! Oft bemerkt man eine scheinbare Wirkung bei Proteinprodukten, das liegt dann wohl an Prohormonen und anderen anabol wirkenden "Verunreinigungen".
Das einzige legale Supplement, das wirklich Wirkung zeigt ist Creatine.
Dieses fördert die Einlagerung von Wasser in den Muskel, wodurch man einen zeitweise längere Muskel-Ausdauer erhält, aber die Wirkung klingt recht schnell ab!
Nudeln, Reis, Kartoffeln, Fleisch, Fisch, Wasser und Milch das ist alles was du brauchst!!!
Und bei gutem Fortschritt vielleicht eine Creatine-Kur!
UND natürlich RHT ohne Ende!!!
Gruß
A.P.
Bitte nichrt schon wieder so ein stuß mit Hormonverunreinigungen...sollte so etwas mit Absicht gemacht werden, arbeiten diese Leute nicht besonders profitabel..... :d_down:
doppelpost
Gute Ernährung ist mehr als die halbe Miete!!! :dreh:
:vogel:Zitat:
Zitat von advancedphysics
Du wirst es wissen...