Hast eine gute Statur! Weiß selbst, wie es ist, bei guter Größe ein wohlgeformtes Kreuz zu haben.
Einziger Kritikpunkt, den man aus dem bisherigen Bild herausarbeiten kann: Das Fett muss weg! :zunge:
Druckbare Version
Hast eine gute Statur! Weiß selbst, wie es ist, bei guter Größe ein wohlgeformtes Kreuz zu haben.
Einziger Kritikpunkt, den man aus dem bisherigen Bild herausarbeiten kann: Das Fett muss weg! :zunge:
deine daten klingen übrigens auch sahne, fylswatter, gibs auch bilder von dir?Zitat:
Zitat von flyswatter
ich würd auch defi machen, dann sind dein v auch mehr nach v aus und nicht nach so v mit 2kleinen beinchen, wie beim x. sonst aber geil!
danke schön für eure tips und eure komplimente!
sag mal spannst du die muskeln auf dem bild überhaupt an? wenn ja ist es wirklich zu viel speck. :dreh:
ich versuchs ;)Zitat:
Zitat von pumpdatiron
aber all zu viel sieht man leider nimmer. ich will ja jetzt mein KF senken! zumindest soweit, dass ich auch wieder zufrieden bin!
Super V und Google und ICQ im Hintergrund :) PM mir mal deine ICQ Nr wenn du lust hast, würd gern ab und zu mal nen erfahrungsaustausch
machen mit jemandem der schon länger trainiert!
gruss!
die muss er dir gar nicht PMen. denn sie steht unter jedem seiner posts.Zitat:
Zitat von ceus
für alle die meine nummer nicht sehen: 153419655
für die nächsten wochen habe ich mir erst mal vorgenommen die schoki-nascherei bei 0 zu belassen. dann dürfte das fett sich auch wieder reduzieren. ich könnte die 20% KF locker überschritten haben :sorg:
mir fällt es schwer mich wieder von dem angefressenen zu trennen. so schwinden die umfänge ein klein wenig und die waage wird wohl nicht mehr über 100 anzeigen :( eine defi ist ein richtiger psycho-akt :silly:
wieso wollen alle schwer sein?
leicht ist viel geiler. geringe gewichtsklassen, meistens schneller, beweglicher etc^^