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Ich hab mal jemanden gekannt der noch nie gestofft hat. (bin mir sicher) er trainiert seit ca 7 jahren, soche muskeln ind so eine üble definition habe ich noch nie gesehen, nicht mal auf nem Bild, ok live siehts wahrscheinlich immer übler aus. Aber das krasse an der ganzen Story war der hat nur noch 1x die Woche trainiert, echt unglaubich bei dem Körper.
Ich bin gerade auf dem besten Weg zu so einem Körper :rock:
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Für so einen Body wie auf dem Bild oben braucht es in erster Linie Genetik und vieeeeel Arbeit.
Die meisten könnten einwerfen, was immer sie wollen, es würde nicht gehen. Vom Rest ganz abgesehen.
Aber ohne geht es genauso wenig!
Gruss
kockie
