wer von euch hat hautrisse an den armen?

Hab auch Hautrisse an den Innenseiten von den Armen an der Hüfte und am Hintern.
Komm grad vom training und hab dort Kh-Curls gemacht und konnte zugucken wie das Bindegewebe auf dem rechten Bizeps gerissen ist :heul:
Hab dann erstmal das Training abgebrochen ......

Kaum zu glauben aber ich hab auch Hautrisse an den Armen. Ich finds irgendie cool. Da sieht man dass sich was tut.
Am besten hilft wohl "braun werden".

kann jemand das "nach einiger zeit verschwinden sie wieder" etwas präzisieren? 6 Monate, paar Jahre, oder was?

hört bloß damit auf, die dinger nerven vielleicht!

fast nur an den beiden OA-innenseiten aber dunkelrotlila- bäh

werde mehr auf die hautrisse angesprochen, als auf die dicken ärmchen ;)

hab sie auch an den armen und am unteren rücken :kotz:

also am arm ansatz hab ich sonen langen roten streifen (ca. 5cm) und der verblasst jetzt ,seit dem ich ihn habe, kein bisschen ! andere kurze und kleine streifen sind innerhalb einer woche wieder verblasst, aber ich finde man sieht sie immernoch ganz gut

wie schnell sie verblassen hängt ganz von euch ab--> wenn ihr hardcoremäßig weitertrainiert und dem arm keine pause gebt dann wird da nix mit verblassen!

irgendwann erreichen sie auch ihren höhepunkt und dann is auch gut

ich hab an den achseln, direkt am brustmuskelansatz auf beiden seiten. da ich wenig kf habe hab ich an der stelle auch ein ziemliches loch und man kann die sehnen deutlich spüren. die haut ist da jetzt verdammt dünn.

aber was solls, besser so und durchtrainiert als standart rumzulaufen...

Zitat:

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Zitat von Pumpi

Good morning...

Hüfte(Nierenbereich), Rücken(Ansatz zu den Armen) und der Brust- / Schulterbereich! Mit dem Problem hat wohl fast jeder Bodybuilder zu tun der ordentlich aufgebaut hat. Manche bekommen diese Risse selbst bei kleinsten Zuwächsen - andere wiederum erst bei größeren Gewichtszunahmen.

Einölen etc. bringt wirklich gar nichts also macht euch nichts vor. Ihr könnte nichts dagegen machen außer mit dem Bodybuilding aufhören...


Pumpi

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hehe bringt auch nix. dünn + hautrisse ist auch kagge.

Dünn sein alleine is schon kagge genug ;)

Zitat:

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Zitat von COMMANDER XXL

hört bloß damit auf, die dinger nerven vielleicht!

fast nur an den beiden OA-innenseiten aber dunkelrotlila- bäh

werde mehr auf die hautrisse angesprochen, als auf die dicken ärmchen ;)

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genau das mein ich! grade an diesen stellen fallen sie ja wegen ihrer färbung so negativ auf! und ich weiss eben nicht, ob an diesen innenseiten des oberarms je eine verblassung stattfinden wird. ich hoffe es aber doch sehr, das sieht nämlich aus als ob man krampfadern hat :kotz:

immer schön mit schwangerschaftsöl einreiben das beugt vor oder babyöl ;:-)