sind beides seeeehr gute übungen, aber wie schon gesagt wurde ersetzbar ist eigentlich alles, solange du eine stabile Bank+Ablage, ne gute LH und ordentlich Gewichte hast, kann nichts schief gehen.
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sind beides seeeehr gute übungen, aber wie schon gesagt wurde ersetzbar ist eigentlich alles, solange du eine stabile Bank+Ablage, ne gute LH und ordentlich Gewichte hast, kann nichts schief gehen.
Hmm, für mich ist keine Übung ein Muss. Gerade Klimmzüge lassen sich doch durch Latziehen ersetzen.Zitat:
Zitat von Gunnar2
Zitat:
Zitat von Gunnar2
:auslach: