danke für die auskunft!
wieviel kcal hat dan so ein braeburn apfel mit 300g?
achja.. löffel abschütteln oder mit schönen haufen drauf 10 gramm?
werd mir auch so eine digitalwaage zulegen...
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danke für die auskunft!
wieviel kcal hat dan so ein braeburn apfel mit 300g?
achja.. löffel abschütteln oder mit schönen haufen drauf 10 gramm?
werd mir auch so eine digitalwaage zulegen...
ist das noch aktuell, oder gibts schon neuere Werte wieviel Gramm Eiweiß gut ist ?
^Ich nominiere dieses Posting für den Beitrag des Tages
Respekt, schon 4 Jahre alt der Fred.
Dafür gibts eine Totengräbersonderauszeichnung!
Ideal sind 20 gr / kg Körpergewicht, also bei 80 kg Körpergewicht wären das 1,6 kg.Zitat:
Zitat von danielsun174
Du kannst Whey auch als Badezusatz benutzen, es wird durch die Hautporen aufgenommen und kommt somit direkter in die Muskeln.
Zitat:
Zitat von Sparrow6
haha, geil
totengräber :professor:
wie wärs es einfach selbst mit ner küchenwaage auszuprobieren?