Natural erreichbar? (Bilder)

Nein.

Sieh dir mal die ganzen Hemden bei Natural-Wettkämpfen an, dann weißt wie weit du natural kommen kannst.
Macht euch nichts vor, den Körper eines massigen Bodybuilders (und keine Fitnessschwuc.htel) kann niemand ohne Stoff erreichen.

Gruss

ich weiß nicht, ob die antwort schon kam... aber NEIN! :zunge:


"wenn du schon denkst, dass du es nicht schaffst..."

"power ist nichts ohne chi..."

"leere den becher!"

"wenn er dod ist, ist er dod" oh, das war rocky...

ok, alles klar :)

und wie siehts mit diesen drei herren hier aus? wie lang bräuchte man für so einen körper?

Ich finde man kann alle Natural erreichen ! mit dem nötigen ehrgeiz !

die unteren Bilder sind kein Probelm habe ich nach 2 Jahren training erreicht
Natural !

1. richtig trainieren
2. richtig essen
3. regeneration

Diese 3 Punkte sind die eckpfeiler ! nur dann kannst du auch so aussehen ! :rock:

Bei den ersten Bildern da oben: Forget it!

Bei den aktuellen drei Bildern ist das Erste ein durchaus mögliches erreichbares Ziel. Die anderen zwei bezweifle ich stark. Da müsstest du optimale Gene dafür haben und eiserne Disziplin.

Gruss
K.H.K.

Also die letzten drei sind natural erreichbar. Aber die Frage "wielang" kann dir niemand beantworten, das hängt von sehr vielen Faktoren wie Training, Ernährung, Regeneration und v.a. Genetik (!) ab. Manch einer sieht nach 1 oder 2 Jahren so aus, mancher nie.

Gruss

Ich glaube ehrlich gesagt dass du das vergessen kannst.

Zitat:

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Zitat von joka23

Der zweite von oben müsste doch mit viel training und guter Ernährung zumindest anäherungsweise hinzukriegen sein oder nicht :ratlos:

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Auf jedem Fall. Hängt von der Genetik aber auch ab.

muhahaa, der threadstarter will sicherlich nicht so aussehen!

er ist eine sie..

ps: 1-2 jahre für die körper unten? alles rogger! eher für das erste vielleicht, die anderen 2 sind wohl eher auf >5jahre und dann auch nur, wenn man arbeitslos ist...

Also ich verstehe ich euch nicht !!!

wieso soll das nicht Natural möglich sein ?

Mit den drei eckpfeilern sollte es möglich sein !

die unteren 3 kein Problem ! nach ca.2 -4 Jahren !