ahh!
danke für die antworten!
also liege ich mit 4200 kcal gut im rennen bei einer grösse von 198 und gewicht 97 kg?
möchte halt masse aufbauen
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ahh!
danke für die antworten!
also liege ich mit 4200 kcal gut im rennen bei einer grösse von 198 und gewicht 97 kg?
möchte halt masse aufbauen
ja kann man lassen! :dreh:
@ Flexer
Wie alt bist du?
21 warum fragst du?Zitat:
Zitat von GDB