Bananen!

Zitat:

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Zitat von Hundekönig

loooooooool willst du die Schale etwa essen :P

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essen wär mir dann doch zu eklig.
aber man könnte sie ja in nem shake verarbeiten oder so...

Zitat:

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Zitat von hurdy-gurdy-man

sind in der schale eigentlich auch nützliche stoffe drin wie bei äpfel oder
überwiegen da doch die pestiziede?

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Hast es dir selbst beantwortet.
Zuviel Pestizide.

Kannst aber die Bananenschale rauchen.

Eine ghört täglich in meinen Ernährungsplan aber wenn ich heißhunger auf Süßes bekomme greife ich auch gerne zur Banane. Immernoch besser als 100g Milka ;)

1e banane ca.100g:

85kcal
22kh
1ew

und !sehr viele! vitamine

iss ruhig zu jedem essen als nachtisch eine !
:arcade:

Banane rockxxxxxxxxxxxxxxxxxx.....!

die dinger sind hammer obwohls geschmacklich große unterschiede gibt, aber "Chiquitas" sind absolut ungeschlagen....!

ich hau mir min 2 am tag rein...! wenn's an das training geht kanns aber auch schnell mal mehr sein...! :rock:

greetz