Du machst das schon.
Versuch mal weniger Kohlehydrate zu essen.
Bleib dran!
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Du machst das schon.
Versuch mal weniger Kohlehydrate zu essen.
Bleib dran!
du musst doch erstmal was drauf packen, damit du dann wieder runter gehen kannst, sonst wirst du ja noch dünner, willst du das? ich denke nicht...
Schon notiert :). Ich mach diesen Sport nur Hobbymäßig, finde ich einen tollen Ausgleich, sollte jeder Mensch machen!
Die most muscular Pose kommt wenn ich die Digi Cam wieder habe!
na ja ich trainiere erst seint einem Jahr und vier monaten und weiss dass ich in der Zeit mehr erreichechen könnte. UNd du machst es schon bisschen länger und hast wie man sieht die Zeit nicht ausgenutzt. Für ein 1/2 Jahr Training wäre es nicht schlecht