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@riddle
das habe ich auch nicht angezweifelt,aber ich denke das man schon merkt ob es eine Bandscheibe ist die schmerzt oder ob es doch nur ein starker Muskelkater ist!
Vielleicht täusche ich mich auch!
Also ich erkenne meinen Muskelkater sehr gut und weiß wann es nicht mehr normal ist!
War ja auch nicht an dich gerichtet mit den Schmerzunterscheidungen. Sondern an den Threadsteller.
:troest:
Bandscheiben schmerzen nicht. Die laufen höchstens aus und drücken auf die Nerven.Zitat:
das habe ich auch nicht angezweifelt,aber ich denke das man schon merkt ob es eine Bandscheibe ist die schmerzt oder ob es doch nur ein starker Muskelkater ist!
Wenn sich in der Wirbelsäule etwas bemerkbar macht muss es auch nicht zwangsläufig eine ausgelaufene Bandscheiben -> Bandscheibenvorfall sein, sondern es können sich die Nerven auch auf andere Art schmerzen.
Anderseits muss sich nicht jeder Bandscheibenvorfall durch Schmerzen bemerkbar machen, sondern bleibt "schmerzlos". ;)
das ein Bandscheibenvorfall schleichend kommen kann ist klar!
Aber kann man einen Muskelkater tatsächlich net von einem eingeklemmten,entzündeten oder wasweißich Nerv unterscheiden?
Das würde mich mal interessieren. Oder wäre das eher ne Frage für die Medizinabteilung?
kenn ich, bin selber kein großer fan von kreuzheben, vor allem weil es ja nicht unbedingt die gesündeste übung sein soll, nehme sie deshalb immer nur für so ca. 4 monate in meinen trainingsplan rein... wie eben dieses jahr vor ca nem monat, und nach dem ersten mal hatte ich auch ziemliche rückenschmerzen trotz einer sauberen bewegung, ist ganz normal wenn du eine bestimmte übung länger nicht mehr/noch nie durchgeführt hastZitat:
Zitat von BigHolloway
Zumeisst ist die Stelle ja nicht nur lokal betroffen, sondern der betroffene Nerv lässt die Reizung auch in den Bereichen spüren, für den er zuständig ist, zb bei einem Vorfall in der LWS würde sich es sich in den Beinen bemerkbar machen.Zitat:
Zitat von breitbaulat
Ich durfte zb diese Woche die Bekanntschaft mit einem gereizten Nerv in Höhe der Brustwirbelsäule machen (sehr selten ;) ) was mir ungefähr drei tage lang Ameisenkribbeln im kompletten Bauchraum beschert hat, sprich es sich angefühlt hat wie bei einer "eingeschlafenen Hand".
Dann merkt man das es mehr ist als ein Muskelkater. ;)
danke für die antworten, also ich glaube schon das es muskelkater ist, obwohl ich das noch nie so heftig hatte, also ich merk es beim abtasten, es fühlt sich nach muskelkater an, allerdings taucht dieses ziehen nach dem austehen eher beim steiss auf und den muskelkater spür ich etwas darüber, glaube aber das es muskelkater ist, weil ich im kompletten rücken, *****, und beine ihn spüre ;)
Du kannst es unter umständen unterscheidne ein lokaler schmerz kann auch der ischiach (sicher falsch geschrieben ;) ) nerv seinZitat:
Zitat von breitbaulat
ich habe heut auch das vergnügen das einen muskelkater von KH hab ist normal wenn man PB aufstellt :)
meine aussage war eigentlich mehr an den threadersteller gerichtet als hinweis ;) also nicht persönlich nehmen
fg