Da es mein erster HST Zyklus ist werde ich erstmal Bankdrücken und Frontdrücken machen und beim zweiten werde ich es mal mit Schrägbank und Dips probieren, mal schauen was besser geht.
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Da es mein erster HST Zyklus ist werde ich erstmal Bankdrücken und Frontdrücken machen und beim zweiten werde ich es mal mit Schrägbank und Dips probieren, mal schauen was besser geht.