Kraftzuwachs aber nicht so richtig sichtbar!

Zitat:

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Zitat von No Pain No Gain

Wer masse will muss essen, essen und wieder essen, das ist das einzige geheimnise an der ganzen Sache. Und natürlich hart trainieren, wunder im BB gibt es keinen.

lg

NPNG

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Diese Aussage ist inbesondere für Anfänger sehr gefährlich. DIe nehmen das schnell beim Wort und werden letztendlich nur fett.

Wieso gräbst Du für so ein Statement einen über 50 Monate alten Thread aus?

Weil er mal den Klugsch....er machen wollte:professor: