Wie kriege ich ein schön breiten Rücken ?

Ich würde sagen trainen, trainen und trainen!Wenn du Rückenübungen machst wirst du schon breiter werden!lg

Zitat:

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Zitat von Fini16

Ich würde sagen trainen, trainen und trainen!Wenn du Rückenübungen machst wirst du schon breiter werden!lg

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Ach?

Mein Favorit:
KH
Klimm breit
Klimm eng
LH Rudern
Rudern eng im sitzen