Umfrage: Was ist eure bevorzugte KH Quelle

Die vergessenen Kartoffeln! (o:

Ritter Sport Nougat und Gummibärchen

Ich habe ebenfalls für Reis gestimmt, halte ich eindeutig für die beste Quelle auch wenn ich mehr Brot und Nudeln konsumiere ...

Mfg Reaper

ich ess jeden abend ein beutel reis und ne dose tunfisch :daumen: also: REIS

haferflocken in der früh und sonst am liebsten pasta...aber reis ist auch nicht zu verachten ;)

gemuese und huelsenfruechte mittags und abends.
vollkornbroetchen am morgen.

gnocci sind momentan mein favorit. viele kohlenhydrate auf kleinem raum, das ist schnell weg :-)

haferflocken , reis und obst.

potatoes!
nudeln!
müsli!

Naturreis + Vollkornbrot. :)