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also auf das teil würd ich nicht mehr als 80kg legen!
hab jetzt schon 2 wochen die powertec-bank. muss sagen ist ein sehr feines teil. sie entspricht allerdings nicht ganz dem bild, wurde wohl überarbeitet.
hat jetzt separate liegefläche und sitzfläche. kann auch ganz aufrecht gestellt werden. also eigentlich noch besser als auf dem bild.
und bei vorkasse sinds auch nur 236€.
also das lohnt sich wirklich, ist ne investition fürs leben
@Mark83 Wieviel Kilo gehen denn auf die Powertec-Bank drauf?
keine ahnung, steht nix dabei. die ablage hält aber mit sicherheit ne halbe tonne, das teil ist brutal robust! weit ausgefahren vielleicht ein bisschen weniger, aber das reicht garantiert jedem.Zitat:
Zitat von Daniel86
was die bank selbst aushält weiß ich auch nicht. heut lag ich mit 125kg drauf (also zusammen ca. 225kg) und das ding war bombenfest, obwohl es eine verstellbare bank ist. bin mir ziemlich sicher dass es da bis 300kg belastung keinerlei probleme geben wird.
man muss nur beim aufbauen die schrauben extrem festziehen, das ist der einzige kritikpunkt. die sind für die stabilität sehr wichtig, da die bank am fußende nur einen standfuß hat und auch am gestell nur über eine achse befestigt ist.
aber ordentlich montiert saustabil!
von mir uneingeschränkt :daumen:
wie wärs mit dem Zeug von
www.simplepro.de
???
Wenns nicht zu teuer und flexible (also für Bankdrücken, Kniebeugen, Nackendrücken, etc) sein soll kannst du ja auch überlegen dir eine separate Langhantelablage + eine Multibank zu holen
z.B. zwei Modelle
http://www.sport-tiedje.de/hammer/la...ngsstation.htm
http://www.sport-tiedje.de/kettler/langhantelablage.htm
ich habe mir die hier gekauft...
http://www.sportolino.de/Kraftstatio...HPSESSID=aac65
bin damit recht zufrieden... sieht verdammt stabil aus und soll laut angaben auch 150kg hantelablage aushalten... da hätte ich auch keine angst, wenn 150kg drauf liegen, dass es mich erschlägt...
ansonsten noch 2 stabile gerüstböcke als schutz, falls man die wiederholung nicht mehr schaffen sollte... mehr braucht man, meiner meinung nach nicht...
die gerüstböcke verwende ich auch als kniebeugenständer(es ist genau die passende höhe als ablage), dipständer, ablage für die hantel bei MP, usw... also viele einsatzmöglichkeiten...
was man dann noch bräuchte wäre ne klimmzugstange, aber die kann man sich für ein paar euro schweißen lassen...
ich habe für mein ganzes equipment (ohne gewichte) rund 250 euro ausgegeben und kann dafür jede übung machen...
geil, sagst du mir wo ich mir für ein paar Euro ne Klimmzugstange schweissen lassen kann ?Zitat:
Zitat von leechHSW
ein bekannter arbeitet bei claas... der hat mir eine klimmzugstange gebaut...Zitat:
Zitat von tommyc
man müsste sich mal in bekannten kreisen umhören...
Hier mal meine Vorrichtungen fürs Drücken/Beugen:
Dazu noch ne stabile Flachbank -
alles von simplepro.de
jt
hmm, also ich komm aus Bonn und hab da eine flachbank, die ich verkaufe. habe auch dafür einen thread im marktplatz eröffnet, wo auch noch andere geräte zu finden sind ( http://bbszene.de/board/viewtopic.php4?t=131265 ) . die bank ist so gut wie neu (polster und bezüge könnten glat als neu durchgehen, da nur wenig gebraucht) und sie ist noch dazu seeeeehr stabil. kannst sie von mir aus für 65 euro haben, musst sie aber selbst bei mir abholen. Meld dich einfach per pm bei interesse.
Hier noch ein bild: