Da wird man ja demotiviert... :zunge:
Was macht der eigentlich für Nebenübungen? An seiner Trainingsaufteilung mit 1x Beugen und Heben pro Woche kanns ja nicht liegen weil das ziemlich viele machen. :gruebel:
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Da wird man ja demotiviert... :zunge:
Was macht der eigentlich für Nebenübungen? An seiner Trainingsaufteilung mit 1x Beugen und Heben pro Woche kanns ja nicht liegen weil das ziemlich viele machen. :gruebel:
Prayor, jetzt bist du ganz kurz davor es zu kapieren. Es gibt keinen Wunderplan mit dem man so gut wird. Es gibt auch keinen Wunderstoff oder -supplement und nur an der Genetik liegts auch nicht. Der Rest machts...
Ich glaube z.B. nicht, dass Kutcher jemals ein Forum vollgeheult hat weil er so schwach ist und einen Wunderplan haben will mit dem man 900+ im Total machen kann...
@shane: http://www.kutcherstrong.com/sport_eng.html
GPC wars!
Gruß, Joe
für mich sind solche Leute eher vorbild und ansporn, was man alles erreichen könnte.
Wieso wird man demotiviert ??? *ned versteh*
vielleicht weil man einsieht dass alles eine sache der gene ist und man da nie hinkommen wird, egal wie man trainiert?Zitat:
Zitat von SteirischerHengst
:balabala: :balabala: :balabala:Zitat:
alles eine sache der gene
...wie schön, dass es so universelle Ausreden gibt!!
klar, jeder kann so stark werden wie Kazmeier oder Kutcher, alles nur nur ne Willenssache :silly:Zitat:
Zitat von anjin23
Jeder kann Olympiasieger im 100 m lauf oder zehnkampf werden, man muss es sich nur ganz fest vornehmen.
Haette nicht sagen sollen ALLES eine sache der gene, aber um in die obersten 5% vorzustossen schon.
Der wurde 2004 in de IPF erwischt und is jetz gesperrt......Zitat:
Zitat von shane 54
jajaja mit so einer einstellung wirst du auch nichts gewinnen...Zitat:
Zitat von Alexx
unglaubliche finde ich seine steigerungen von jahr zu jahr. von 2004 startete er sogar mit 82.5 und 2005 wieder 75kg und machte 60kg mehr im total...
holy shit....
@ Alexx (und andere, die alles immer auf die Gene schieben)
Es gibt Menschen, die zelebrieren diesen Sport. Die VERPFLICHTEN sich ganz und gar.
ich Bsplsw steh täglich um halb 5 auf, laufen gehn und cardio machen. ich war als kind schon recht dick, und ich nehme eben sehr leicht zu.
Bei uns im Studio gibts auch einen, der muss FRESSEN, dass er überhaupt ZUNIMMT, und wird durch die Kohlenhydrate und das Eiweiss kombiniert mit Training eben einfach relativ stark, ohne gleichzeitig schwerer zu werden.
Gibts auch. TROTZDEM: Auch der muss TRAINIEREN.
Aber ich werds auch schaffen, ich schieb nichts auf die Gene.
Und wenns NICHT KLAPPT ... war sicher ned meine Genetik schuld.
Halb 5 Uhr aufstehn, Laufen gehn, bis 17 Uhr in der eigenen Fa, dann Studio, schlafen gehn um Mitternacht, Wochenenden ausschlafen und KEINE DISCO ... irgendwann werd ich sicher auch müde.
Hoffentlich erst in ein paar Jahren, wenn ich MEINE ZIELE erreicht habe in dem Sport. :)
@ Alexx: oder noch besser, FRAG SHANE. glaubst dass SHANE mit seinen 18 Jahren 300 kilo hebt, sei GENETIK ?? *grieenszz*
Shane zählt, nebenbei bemerkt, zu meinen großen Vorbildern, ich meine von der Art her, wie der seine Trainingspläne zusammenstellt.
Und der KUTCHER ???
Natürlich ist er überirdisch. Aber ich versuch halt, ihm NAHE zu kommen. Möglichst nahe halt.
DEMOTIVIERN kann mich GAR NICHTS.
Greetzzz
Freilich kann nicht jeder knappe 1000 im Leichtgewicht machen, da gehört natürlich einiges an Talent dazu.
Aber die Leute die ständig rumheulen wegen Stoff oder Genetik oder Equipment haben normalerweise ein Total von 0,0. Und zwar weil sie noch nie auf einem Wettkampf waren. Trotzdem beanspruchen sie für sich, dass sie selbst am härtesten und intelligentesten trainieren und jeder der besser ist ist das nur wegen Gentik, Stoff oder Equipment.
Ich versteh auch nicht was daran demotivierend sein soll. Der Mann hat schon 715 in der -67,5er gemacht als ich noch gar nicht trainiert habe. Er hat mit einem Total von unter 400 angefangen und sich konstant gesteigert. In den ersten Jahren sind auch nicht nur 1. und 2. Plätze dabei, also so das genetische Wunder das so stark auf die Welt gekommen ist scheint er auch nicht zu sein.
Gruß, Joe