Kreatinkur zu ende

Zitat:

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Zitat von kaimax

wieviel zeit liegt dazwischen`?
2 Jahre Krea *g*
Tp bitte posten :)

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mein TP: eins, zwei liegestütze+ 3-4 situps in der woche das reicht)) ne mal ernst, wozu brauchst mein trainigsplan? was bringt dir das? kann dir nur sagen dass ich im Homegym trainier

belichtung is kagge ...
ansonsten schauts aber ordentlich aus ;)