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Magnesia, würd ich überall verwenden wenn das Gewicht so schwer wird das das Halten auch ohne Schweißhände schwer wird.
@Nicole: Wenn man in keinem Nobel Studio oder in einem wo der Betreiber ein ***** ist trainiert juckt das eigentlich niemanden, ich habs bis jetzt überall verwenden dürfen (wenns wirklich arg dreckig war hab ich halt kurz drübergewischt)
Ich würd gern mal in so nen Nobelschuppen gehn und gscheit trainieren :D
gibts nicht auch noch: Talkum - talk?
Ich darf es auch benutzen und benutze es auch als einzigster (bin wohl einer der wenigen die dort jemals 100 kg bzw 200 kg gehoben haben), allerdings mit der Auflage, nicht zuviel zu verschmutzen.Zitat:
Zitat von -Nicole
Sprich über ein ausgebreitetes Handtuch Hände einpulvern und nach dem KH oder Rudern den übrigen Rest ausm Fenster oder Toilette ausklopfen.
Bissl ist zwar immer noch, aber das ist nach wenigen Stunden von alleine weg.
Ich hab jetzt in 4 verschiedenen Studios trainiert und in keinem gabs Probleme wegen dem Magnesium. Einfach den Block in eine kleine Tupperwareschüssel, die dann auf ein Handtuch stellen und danach wegwischen wenn irgendwo was danebengegangen sein sollte. Man muss es den Leuten im Studio nur begreiflich machen, am besten sagen, dass man KDK Ambitionen hat und deshalb nicht mit Handschuhen/Zughilfen trainieren kann, muss ja nicht zwingend stimmen.
Gruß, Joe
Heisst das Zeug jetzt MagnesIUM oder MagnesIA ? Ich kenns nur unter Magnesia...
Hat es denn etwas mit dem Mineralstoff gemein?
Zitat:
Zitat von dr.Hasenbein
Magnesiumcarbonat wird unter der Bezeichnung Magnesia oder Chalk (englisch für Kreide) von Geräteturnern und Kletterern verwendet, um die Griffigkeit der Hände zu erhöhen.
Danke acbb :d_up:
Zitat:
Zitat von dr.Hasenbein
dank nicht mir, dank wikipedia ;-)
ich benutz immer LIQUID CHALK,
das funktioniert genausogut, wenn nicht besser,
und das 100 ml Fläschchen reicht bei 3 mal die Woche Train sicher n halbes Jahr...
zu bestellen hier:
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bzw für die richtige Shopansicht:
http://www.verticalextreme.de/
-> Kletter-Basics -> Chalk
Die Chalkbälle sind auch sehr zu empfehlen,
macht auch absolut kein Dreck...