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So macht man es sich ein bisschen einfach ;)Zitat:
Zitat von MauriCGN
Wenn irgendwer vor irgendwas warnt, werden immer andere Personen kommen und genau das Gegenteil tun.
Ich hab zwar auch schon öfter gehört ds es doch nicht so gefährlich ist wie man früher gesagt hat, aber ne grundskepzis sollte man sich behalten.
Naja, am besten ißt man einfach nen anderen Fisch, die auch nicht so stark bedroht sind wie thunfische ;) :flowerkitty:
"Entwarnung" ist natürlich relativ zu sehen, da der Quecksilbergehalt auch bei Jungtieren nicht Null ist - allerdings liegt man auch bei regelmäßigem Verzehr immer noch weit unter dem angegebenen Grenzwert.
100%ig schadstoffrei wirst Du Dich nie ernähren können!
Aber man kanns ja wenigstens versuchen ;)Zitat:
Zitat von MauriCGN
Wie schlimm es nun wirklich ist werden wir eh nicht klären können, aber wir können dem Threadsteller wenigtens empfehlen nicht 600g täglich zu essen. (mMn)
1) es gibt noch Cadmium u.a.Zitat:
Zitat von MauriCGN
2.) junge Fische haben den Nachteil der Überfischung
darauf sollte man auch achten
dann lieber nur 1ne Dose alle 3-5Tage anstatt hjeden Tag 2-3Dosen etc.
es gibt noch anderes als Thunfisch
auch ist es bemessen an XXg Fisch d.h ist man mehjr als die getesteten XXg so kommt man schnell zur Schadstoffgrenze
Warum wird dann Thunfisch verkauft wenn er über den erlaubten Grenzwerten liegt gibts hier keinen Verbraucherschutz. Es kann doch nicht angehen das wenn ich (ich nicht) 4 Dosen von Lidl vernasche plötzlich mit erhöhten Werten zu rechnen habe.
Wenn ich viel Rauche sterbe ich, ****** ich 4 Dosen Thunfisch werden meine Organe verseucht?
Hier im Forum wenn ich mir so einige Ernährungspläne anschaue sehe ich bei jedem zweiten Thunfisch auf dem Teller und das jeden Tag.
Und zum Schluß würde ich einen ersatz genannt bekommen welcher mir 30g Eiweiss/100g bietet und preislich bei 0,0046€ liegt
Rechnung
0,0046 x 150 = 0,69€/Dose bei Lidl
Gruß
M
was willste machen? thunfisch verbieten?
und so tödlich ist es nun auch wieder net
Das Problerem ist Ausnahmen
es guibt nicht viele die mal eben zig Dosen Thunfisch pro Tag konsumieren
als Testwert nimmt man meist statistische Daten zB jeder Bürger ist 3-5Dosen Tuna pro Woche
daran testet man dann + Sicherheitszuschlag von 50-100%
wobei man bedenken muss dass Schwermetalle langsam abgebaut werden und sich somit auf Dauer zB bei Blei in Knochen einlagern und nsach ca. 20Jahren abgebaut werden kann (vorraussetzung man ist nicht weiterhin "verbleit")
Naja ich vernasche 2 Buchsen am Tag macht 300g und 90g Eiweiss
Welche Proteinquellen vergleichbar dem Thunfisch gibt es noch?
Gruß
M
Hülsenfrüchte, Vollkorn, Fleisch, Milchprodukte, Soja, Eier,...
das sind eigentlich alle gängigen eiweissquellen ;)Zitat:
Zitat von arena
Ich denk mal die Frage war wohl eher auf die Wertigkeit bzw. Verdauungszeit o.ä gerichtet.
Dem Thun am nächsten würden natürlich in erster Linie andere Fische kommen oder mageres Fleisch wie Pute ;)
Von der Wertigkeit sind auch (glaub ich, net nachgeguckt) Milchprodukte wie quark ähnlich.
Naja und sonst stell doch einfach mal die Frage konkreter...