passt schoZitat:
Zitat von Ultraripped
greetz pull
Druckbare Version
passt schoZitat:
Zitat von Ultraripped
greetz pull
word! .................Zitat:
Zitat von Pull Pull
Zitat:
Zitat von Ultraripped
Leider fragen aber gerade immer wieder Anfänger nach "Wundersupps".
Wenn kaum Muskeln vorhanden sind, kann man wohl auch mit dem besten Supplement nix reißen.
nein nein ich suche kein wunder sup sonder ich wollte einfach mal wissen was ihr davon haltet. ich train schon ein paar jahre mit verletzungunsbedingten stop nun fange ich nach einem jahr pause wieder an hatte mir einen golferarm zugelegt durch zu hohe belastung des muskelansatz im ellenbogenbereich.
das wichtigste ist vernünftige ernährung ein guter train plan und die lust am sport:daumen:
das hast aber schön gesagt :DZitat:
Zitat von dirk1973nrw