zuviel eiweiß machen nierensteine ;)
zuviel kalorien macht dick.
da eiweiß kalorien habe (ums genau zu nehmen 4 kalorien pro gramm) kann eiweiß "dick machen" :P
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zuviel eiweiß machen nierensteine ;)
zuviel kalorien macht dick.
da eiweiß kalorien habe (ums genau zu nehmen 4 kalorien pro gramm) kann eiweiß "dick machen" :P
wers nun immer noch nicht kapiert hat, soll sich nochmals neu einschulen lassen.
Auf das kalorientotal kommts an, ob die kalorien aus proteinen, carbs oder fetten kommen ist schnurtz
Also am Besten eine Mahlzeit durch einen Shake ersetzen? Danke schonmal für die vielen Antworten.
lG
sollte die Frage eigentlich beantworten...
Wird man durch proteinreiche Nahrung fett?
@Cyrrix: Falsch! Einen Shake durch eine zusätzliche Mahlzeit ersetzen!! Du wirst überhaupt öfter als drei Mal täglich essen müssen!