ich meinte damit, dass ich dort nur bücher kaufen kann... wo steht da ein artikel?
wenn ich so trainiere, wie da beschrieben.... erreiche ich damit auch effektiven muskelaufbau?
MfG Legend
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ich meinte damit, dass ich dort nur bücher kaufen kann... wo steht da ein artikel?
wenn ich so trainiere, wie da beschrieben.... erreiche ich damit auch effektiven muskelaufbau?
MfG Legend
Guckst Du hier Du blindes Huhn :D ;)Zitat:
Zitat von Legend
Im Sinne von BB nicht, nein. Sollte man bei dem Ziel auch tunlichst vermeiden.... :DZitat:
wenn ich so trainiere, wie da beschrieben.... erreiche ich damit auch effektiven muskelaufbau?
MfG Legend
toll alles in englisch^^
und immer diese ironie ;)
MfG Legend