Kreuzheben einfach nur RICHTIGES Kreuzheben das reicht wenn du Anfänger bist.
:d_up:Zitat:
Farmers Walk
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Kreuzheben einfach nur RICHTIGES Kreuzheben das reicht wenn du Anfänger bist.
:d_up:Zitat:
Farmers Walk
Yo!
Heben, Rudern, Shrugs, vorg. Seitheben (isometrisch).
Ciao,
Jason.