Schreib dir den Plan auf und lass dir die Übungen im Studio erklären.
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Schreib dir den Plan auf und lass dir die Übungen im Studio erklären.
danke für erue antworten ich werde versuchen alle tips zu beachten
aba ein prob :ICH SCHAFFE KEINE KLIMZÜGE :crybaby: :crybaby:
nebenbei: is echt gutes board hier
mfg
Mach Latzug stattdessen. Versuch dich aber hin und wieder an Klimmzügen, damit du auch dort stärker wirst.Zitat:
Zitat von mr balboa
hallo,
also ich hab mit dem trainer geredet und er hat gemeint das sind nur grundübungen.
sie sollen helfen das sich der körper daran gewöhnt und dass er mit nach 1 woche nen neuen tp gibt...
thx für eure hilfe
dein trainer is eine pfeife. :vogel:Zitat:
Zitat von mr balboa
zieh den plan einfach eine zeit lang durch und du wirst sehen wer recht hat!
Was heißt "nur" ?Zitat:
Zitat von mr balboa
Hmm...? Wie meint der Trainer das?
Oh nein, mein Körper will sich einfach nicht an die Grundübungen gewöhnen! Ich bekomme immer noch MK bei Kb! Ich werde nie ein guter BB!Zitat:
Zitat von mr balboa
http://www.cosgan.de/images/smilie/traurig/a025.gif
er meint das sich die muskeln und sehnen an das BB gewöhnen ich bin kein trainer also lacht mich net aus -_-
Also meint dein Trainer, dass Grundübungen nur die Funktion erfüllen den Körper auf das BB-Training vorzubereiten?Zitat:
Zitat von mr balboa
ja ich glaub so meint er das is der Mann blöd oder hat er recht bin voll verwirrt