MC-Fit, TP, verwirrt!

Zitat:

---

Zitat von PokerAce

und wieso schreibt hamburgerjung dann,das er sich an den wkm plan halten kann?weibliche kilometer trainingsplan?was soll das denn sein?sorry jungs,aber da steh ich ja mal grad voll auf dem schlauch:D

---

:popo: :popo:

Zitat:

---

Zitat von kleberson

:popo: :popo:

---

du ar.sch :hammer: ;)

@manoah

dankeschön

Obwohl ich auch mit sehr viel Volumen trainieren weiss ich nicht wie ich das schaffen sollte und schon gar nicht wie ein Anfänger das schaffen soll. Aber bestimmt hat der "Trainer" ihn schon getestet und riesige Erfolge damit erzielt.

Zitat:

---

Zitat von Stuggitowner

Obwohl ich auch mit sehr viel Volumen trainieren weiss ich nicht wie ich das schaffen sollte und schon gar nicht wie ein Anfänger das schaffen soll. Aber bestimmt hat der "Trainer" ihn schon getestet und riesige Erfolge damit erzielt.

---

woher weißt du das? denn genau das meinte er auch xD

weil sowas absolut abzusehen war.die studiotrainer sind sind ja bekanntlich nicht so gut und gewisse verhaltensmuster wiederholen sich halt immer wieder