Diplomarbeit Einsatz- vs. Mehrsatztraining

Zitat:

---

Zitat von toromor

Hast du schon die Split-Variante (3er, 4er etc.) festgelegt?
Was sind die sonstigen Rahmenbedingungen (Ernährung, Supps, Stoff etc.)?
Welche Parameter willst Du erfassen/auswerten?

---

ich habe mir gedacht, dass beide gruppe einen 3er split machen, eine mit mehrsatz-, eine mit einsatztraining.
ernährung, supps, stoff lasse ich weg, sie sollen sich wie bisher ernähren um nichts zu verfälschen.
erfassen/auswerten will ich kraft- & massezuwachs.

lg