Knabbern!

Zitat:

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Zitat von Apus

Seh ich vollkommen anders, denn man kann von allem zunehmen. Die Menge machts. Auch wenn Gemüse in der Regel ziemlich wenig Kalorien hat und somit in normalen Mengen kaum eine Rolle spielt, sollte man eben immer die Menge im Auge behalten. 1kg Möhren hat z.B. auch seine ~290 kcal.

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Du hast recht! Ein Durchschnittssportler hätte dann mit nur 8 Kilo Karotten seinen gesamten Kalorienbedarf für einen Tag gedeckt.

Zitat:

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Zitat von q1q1q1

Du hast recht! Ein Durchschnittssportler hätte dann mit nur 8 Kilo Karotten seinen gesamten Kalorienbedarf für einen Tag gedeckt.

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Apus hat schon recht; auch bei Gemüse kommt schnell ordentlich was zusammen, vor allem wenn man voluminöses Essen gewohnt ist.