Ja, gut geschätzt! Sind in der tat nur 38 cm. Ich trainiere auch nur selten meine Arme isoliert, halt meistens nur passiv beim Bankdrücken, Rudern, Dips usw.
Schultern und Lat sind wohl durch das Boxen rel. gut, könnte ich mir vorstellen.
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Ja, gut geschätzt! Sind in der tat nur 38 cm. Ich trainiere auch nur selten meine Arme isoliert, halt meistens nur passiv beim Bankdrücken, Rudern, Dips usw.
Schultern und Lat sind wohl durch das Boxen rel. gut, könnte ich mir vorstellen.
für einen kickboxer, mit bb an 2ter stelle sieht das schon gut aus. :daumen:
schultern sind deine stärke!
wow!
sieht echt mal richtig geil aus
das einzige was ein bissl hinkt sind die beine und schultern
beine kann man eigentlich sogar noch drüber hinweg sehen
aber die schultern müssen größer - dann sieht das richtig geil aus
mfg
sieht gut aus obwohl in 7 jahren sicherlich mehr gegangen wäre. Aber für mich wärs auch nichts nur für BB zu leben und das max. rausholen . die mischung machts mmn
Gefällt mir außerordenlich gut!! :respekt: Mehr muss es nicht sein :-) :-)
PS: Genau diese Pose sieht bei mir im Spiegel auch immer genial aus, am Foto denk ich mir dann nur oh mein Gott :schreck: :))