Nächtliche Fressattacken

ich kenne das problem allzu gut habe ich öfters...

Hallo freazor,

das Problem löst sich natürlich nicht nachts, wenn man geistig nicht ganz bei sich ist, sondern kann ganz einfach schon auf dem Einkaufszettel erstickt werden: Einfach keinen (oder nur ganz wenig) Süßkram mehr kaufen... ;)

Viele Grüße,
Franconio

so siehts aus, wenn nix im haus is kannste auch nix futtern ;)! ich hab schichtdienst und wenn ich hunger habe und seh bei uns den automaten nur "leckere süsse sachen" dann is die überwindung schon schwer(nichts zu kaufen)! hab 20kg abgespeckt und muss noch bissl was runter haben ;) hab gewettet das man nächstes jahr im Sommer meinen Sixpack sieht ;)