Fang erst gar nicht mit Zughilfen an. Deine Hände und Unterarme werden mit der Zeit stärker und dann gibts auch MV en masse ;)Zitat:
Zitat von JayEm
Zughilfen sind halt ne Krücke. Wenn Du einmal damit anfängst, brauchst Du sie immer, da sich die zu trainierenden Muskeln ja weiter entwickeln aber Deine Hände/Unterarme nie dazu kommen das Niveau zu erreichen was zum Halten benötigt wird.
