Erschöpfung

Zitat:

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Zitat von betzner

@ Leider, du trainierst doch zu hause, wie kannst du da Beinstrecken?:gruebel:
Machst du die Flys mit KH auf deiner Trainingsbank?

mfg
betzner

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flys mach ich mit kurzhantel. ich hab so ne alte bank mit beinstreckvorrichtung. schon total verbogen...:D die polsterung ist auch schon zerissen.....