oh doch!! Was glaubst du was der Rohstoff Maltodextrin im 25kg Beutel kostet??Zitat:
Zitat von Macho´
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oh doch!! Was glaubst du was der Rohstoff Maltodextrin im 25kg Beutel kostet??Zitat:
Zitat von Macho´
wo und wieviel ....??? 25 kg :shock:
PN geht auch :
Ich auch Bitte Danke :D
direkt vom rohstoffhersteller ;-) genauso wie protein ect. was bms allstars und co draufschlafen da könnt einem wirklich schlecht werden.
nachteil man hat halt 25kg säcke daheim stehen
wie dosiert man denn dieses Glukofast und wann ist eine Einnahme sinnvoll ?
habe nach jedem Training 30g whey und 30g Traubenzucker von dm (:D) dazu... den würde ich jetzt mit diesem glucofast ersetzten ...
man kann es ja auch in die trinkflasche mischen und während dem Training trinken ... macht danach es dann noch Sinn nochmal was in whey Shake mit rein zu kippen ?
macht nur nach Training Sinn.Zitat:
Zitat von Chiko21
Genau wie Dextro dosieren.
also auch 30g zum whey Shake dazu ...Zitat:
Zitat von EISENVETERAN
ja,ist aber alles nicht notwendig,geht auch ohneZitat:
Zitat von Chiko21
der thread ist 6 jahre alt und das thema mehr als ausgelutscht... #spank
ich benutze das Zeug damit eben mein Körper das whey noch schneller aufnehmen kann nachm Training...Zitat:
Zitat von EISENVETERAN
es steht ja auch drauf dass das n kh Shake is also könnte ich eig in der Frühschicht auch 30 g in mein mkp ew Shake dazugeben und vormittags zu mir nehmen und am Nachmittag hoffe ich nicht zu schlapp zu sein beim Training
aber auch kurz vor dem Training einfach mal 30g aufgelöst in Wasser mit nem Schuss Mineral Sirup damits nicht so widerlich schmeckt ... wären doch schnell verfügbare kh oder ?!