Nochmal: Monat/Tag/Jahr
Jedes Bild wurde am 6. des jeweiligen Monats aufgenommen...
zum Loch: Trainieren! Die Brustmuskulatur schließt das Loch, einfach mal den Verlauf der Brustmuskeln anschauen :)
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Jedes Bild wurde am 6. des jeweiligen Monats aufgenommen...
zum Loch: Trainieren! Die Brustmuskulatur schließt das Loch, einfach mal den Verlauf der Brustmuskeln anschauen :)
hier ist der link zur bilderserie von ihm http://static.iftk.com.br/mt/2007/03..._training.html