Wie dem auch sei Kreuzheben ist meiner Meinung nach die zweitwichtigste Übung, demnach braucht man gar nicht darüber zu reden, da sie eh nicht rausgenommen werden kann.
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Wie dem auch sei Kreuzheben ist meiner Meinung nach die zweitwichtigste Übung, demnach braucht man gar nicht darüber zu reden, da sie eh nicht rausgenommen werden kann.
:daumen:
Und für mich immer eine Qual (Extrem wenig Griffkraft)
hab ich auch macht sich aber eher bei Klimmzügen bemerkbar.
Kann/sollte man die vielleicht extra trainieren oder is das nicht nötig?
Nein, denke nicht, dass das sinnvoll ist. Kommt wohl mit der Zeit von selbst. Es gibt zwar Griffhilfen, aber ich weiß nicht, was ich davon halten soll.
griffhilfen ruhig verwenden.