Bauchtraining ist einfach Sinnlos. Punkt - Ende - Aus
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Bauchtraining ist einfach Sinnlos. Punkt - Ende - Aus
:)) :daumen:Zitat:
Zitat von miedsegadse
ich mach auch nix
Mit 24 ist das Bauchtraining noch nicht so notwendig. In 10, 20 Jahren wirst du wahrscheinlich anders darüber denken - ging mir genauso. Nicht alleine wegen des Stoffwechsels; bei mir hängt der Bauch unabhängig vom KF-Anteil einfach ohne Training etwas raus.
bei mir hängt der auch mit 24 schon raus:))
vielleicht probier ichs doch mal aus...wobei, ich hab auch so regelmäßig mk im bauch
Ach komm, Mädels könnt ihr auch mit ner tollen Brust gutem Rücken und sonst tollem Körper beeindrucken ;)
Bauchmuskelntraining is was für Discopumper! :P
Ausserde: Wenn ihr durch euer Shirt wie n Fass aussieht mögen das die Mädels nich mehr so! :P
Also überlegts euch! :))
Ne mal im ernst: Wie oben schon gesagt, der Bauch wird normalerweise genug bei allen anderen Übungen mittrainiert, da braucht ihr kein extra Bauchtraining mehr.
Gibt auch genug Profibbler die kein Bauchmuskeltraining machen.