Ja ich denke so werd ich es machen. Bis zum Herbst will ich dann mein Normalgewicht erreicht haben. Bis dahin werde ich jetzt 2 Mal die Woche nach dem WKM Plan weiter trainieren (so wie bis jetzt - also auf Maximalkraft) und auch 4 Mal die Woche Kardio machen.
Danke für die vielen Tipps
